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Kurkuma mit Piperin

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Kurkuma kaufen geplant? Doch ist die Kombination mit Pfeffer wirklich Sinnvoll? In Kapseln sind die Wirkstoffe konzentriert enthalten. Dies ist auch hinsichtlich der Tatsache angezeigt, dass eine ausreichende, zu Effekten führende Zufuhr von Curcumin über die normale kaum zu realisieren ist. Zudem wird die Substanz selbst vom Körper nur mühsam und minimal aufgenommen. Die bereits erwähnte Kombination mit Pfeffer ist daher sinnvoll.

Das im Pfeffer enthaltene Piperidin-Alkaloid soll die Aufnahme deutlich verbessern und ist vor diesem Hintergrund häufig Bestandteil der in Form von Kapseln offerierten Präparate. Wer Kurkuma kaufen möchte, sollte darauf achten. Dann stimmt am Ende auch die Wirkung. Kapseln sind praktisch, hygienisch und leicht zu dosieren.
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